减肥成功第一步从了解减肥开始

2020-02-14


  导致肥胖的原因有▷很多,你属于哪一种肥胖呢?如果你是肥胖一族,还不了解自▐己的◥肥胖原因,那么赶快来看下今天的内λ容,♥减肥成功第一步就要先从了解减▔肥开』始,让知识奠定我们减肥成功的第一关。想减肥就应该了解减肥,知道肥胖的原因在哪里,我们才可以对症下药,快速瘦๑身成功第一步就要从⊙了解减肥开始。

  肥胖的原因

  体质性肥胖原因:先天性〧。体内物质代谢较慢,物质合成的〆速度大于分解的速度。现象:↑脂肪细胞大而多,遍布全γ身。

  获得性肥胖÷≥原因:由饮食过量引◎起。〓食物中≈甜食,油腻食物多,脂肪多分布于躯干。现象:脂肪细胞ↀ大,但数量不增多*。

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╫   柯兴综合症原因:肾上腺皮质功能亢进,皮质醇╤分泌过多。现象:脸、脖子和身体肥大,但四肢则脂肪不多。

  胰源性肥胖原因:胰岛素分泌过多,◇代谢率降低,使@脂肪分解减少而合成增加。现象:全︹︺︻身肥胖。

  性功能降低原因︼︽︾:脑性肥胖病,伴有性功能丧失,或性欲减退。现象:乳房、下腹部、生殖器附近肥胖。

  垂体性原因ω:脑灬垂体病ж变导致垂体前叶分泌过多生长激素。现象:全身骨头、软组织、内脏й〡组织增生和肥大。

  甲状腺〾功能减退原因:甲状腺功『能减退。现象:肥胖和粘液型水肿&。

  药源性原因:药物的副作用引起,如由肾上腺皮质激素类药物。现象:在服药一段〗时间后出现的肥胖,比如有些患有过敏★性疾病、※类风湿病、У哮喘病的病人。

  精神心理导致肥胖精神分裂☉症患者以及精神心理问题患者肥胖症的发生是多因性的,饮食习惯与食量过多是重要原因,性格内я向、喜静、运动不足的以及精神健康或者更严重者人多具有发生︵肥胖的Ⅴ可能性。◆有人发现当情绪波动时≯有74%的肥胖症患≤者食量增加,而非肥胖症者在心*理障碍时则吃的较少◇∮。